青光眼是常見的致盲眼病之一。青光眼的致盲率低于白內障，但白內障可通過手術復明，而青光眼的致盲卻是不可逆的，患者如果因青光眼致盲，將永遠生活在黑暗中。

青光眼是一組以視神經凹陷性萎縮和視野缺損為共同特征的疾病，病理性眼壓增高是其主要危險因素。青光眼有慢性和急性之分。慢性青光眼是不折不扣的“光明偷盜者”，它表現為眼壓輕度到中度升高，患者只有輕微的眼脹、眼痛、眉弓或鼻根酸脹、看書易疲勞，甚至沒有任何癥狀。因此，慢性青光眼不易被察覺，到醫(yī)院看病時往往已是晚期，十分令人痛心。還有些患者只注意到頭痛或惡心嘔吐，去了神經內科或消化科，由內科再轉診到眼科而延誤最佳治療時機。所以，加強預防，避免發(fā)生或早期發(fā)現和及時治療是減輕青光眼危害的關鍵。

青光眼是終身性疾病，就像糖尿病一樣，一旦患了青光眼，就需要長年復查，調整用藥或進行手術。患者本人或家屬一定要了解青光眼的危害性，明確檢查項目，正確監(jiān)測病情。青光眼的隨診檢查包括兩個方面：一、測眼壓；二、要進行視神經、視功能的檢查。特別強調的是，青光眼患者要注意修身養(yǎng)性，調整心態(tài)。青光眼患者最怕激動，情緒激動時血管收縮，視神經供血供氧減少。青光眼的患者切記：“發(fā)一次脾氣，就是向黑暗邁近了一步”。有的患者每天只顧忙工作，從不看病，直到看不見了才重視起來，這就把病交給了醫(yī)生，最后把“失明”留給了自己。

適當運動對青光眼是有好處的（只限于有氧運動，無氧運動是有害的），最簡單的有氧運動包括散步、慢跑、游泳、騎自行車、打太極拳等（做過青光眼濾過手術的患者應慎行游泳，以避免細菌通過濾過泡進入眼內），另外，不要干重體力活，不要過分用力，要盡量避免便秘，避免屏氣動作。飲食方面要戒煙、忌濃咖啡和濃茶，可以適量地喝葡萄酒。對于青光眼這個“光明的偷盜者”，讓我們每個人都提高警惕，認真對待，不讓“青光眼”這個小偷把我們的光明偷去。

眼 科 劉 喆