常見過敏原可大致分為氣傳過敏原、食物過敏原和接觸性過敏原等。常見的空氣中的過敏原(氣傳過敏原)包括花粉、塵螨、霉菌等。
花粉實際是花的雄性生殖細胞,包括氣傳花粉和蟲媒花粉。氣傳花粉體積小、重量輕,可長時間滯留在空氣中,并隨風到處飄散,有機會被吸入氣道,因此容易導致過敏。蟲媒花的花粉體積大、分量重,不易飄散到空氣中,需要昆蟲的媒介作用才能傳播,通過呼吸道接觸的機會比較少,不易導致過敏。
花粉導致的過敏稱之為花粉癥或枯草熱。花粉癥是最常見的過敏性疾病之一。癥狀為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清涕,許多患者在過敏性鼻炎數年后會發生刺激性咳嗽,抗生素止咳劑無效,甚至發生胸悶、憋喘、哮鳴等哮喘癥狀。花粉過敏季節性比較明確,多發于春、秋季。
花粉癥患者在花粉播散季節要盡量減少外出,尤其要少去郊外等花草比較集中的地方,家中應關緊門窗。如診斷明確,應在專業醫生的指導下進行藥物或脫敏治療。
塵螨是一種微小的生物,是塵土中導致過敏反應的重要過敏原之一。塵螨生命力很強,在溫暖潮濕的環境中,可以很快地生長和繁殖。研究發現,在床墊、枕頭、地毯、布藝家具中塵螨數量最多。當空氣攪動時(例如走動或吸塵時),塵螨過敏原顆粒可漂浮到空氣中;當空氣平靜時,這些顆粒又沉積下來。與花粉一樣,塵螨過敏原很難絕對消滅。普通殺蟲劑和消毒劑對塵螨無用,不能減少塵螨和塵螨過敏原。
對塵螨過敏的患者,室內陳設應力求簡單,不宜放置過多家具,以便于清理;養成“濕式作業”的清潔習慣,不用掃帚掃地,不要用撣子撣去家具上的浮塵;臥室內盡量不堆放大量書籍;家中不宜用地毯,因為地毯中容易滋生塵螨和霉菌;空調和暖氣在使用前都要清潔。另外,塵螨過敏者最好不養寵物,因為寵物身上脫落的皮屑是塵螨的食物。
霉菌主要生存在室外泥土中,通過孢子繁殖后代。霉菌孢子非常微小,肉眼看不見,是室內塵土的一部分,屬氣傳性過敏原。在打開門窗的時候霉菌孢子可進入室內。
霉菌在家中最常見的生長之處包括廚房和廁所等潮濕的角落。地下室及一樓等通風不暢、室內養花草、窗外或門外有垃圾堆或落葉樹木的地方,室內的霉菌孢子的含量較高。
對霉菌過敏者,應定期清理房間的潮濕角落,如發現霉點,應及時刷除和沖洗擦干,注意保持干燥。應避免在室內養太多的花草。
食物過敏原常見食物過敏原包括水產品、肉蛋奶、蔬菜、水果、堅果類等。許多食物過敏與某些氣傳過敏原有相關性,如春季花粉過敏者很多伴有水果和蔬菜過敏。因食物過敏原導致的嚴重過敏反應可危及生命。
食物過敏的最好療法就是明確過敏原后避免進食。建議在進食前應仔細閱讀食品配方表,了解有沒有自己過敏的食品成分;在餐館進餐時,也應仔細詢問主料和配料。
接觸性過敏原包括金屬、香料、防腐劑、染發劑和某些外用藥等。過敏性接觸性皮炎是常見的過敏性皮膚疾病,容易被忽視,如果慢性化則不易治愈。
最好的預防辦法是查明后不再接觸同類物質。早期診斷非常重要。如果不能及時脫離過敏原,會導致皮膚炎癥的慢性化。
變態反應室 佟 路